숙면 시 발은 이완이 되는 반면에 근막은 팽팽해지는 형태가 됩니다. 

 

따라서 아침에 일어났을 때 최고조에 이르게 됩니다. 

 

발이 지면에 닿는 순간에 근막에 큰 부담을 주게 됩니다.

다른 궁금한 사항이 있으시면 문의주세요.

감사합니다.

평상시처럼 걸으면서 치료하세요!